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| 個人差はありますが、硬いセルライトのある人は、刺激を強く感じることもあります。 回数を重ねることによって、セルライトが柔らかくなり、次第に刺激は和らいできます。 出来るだけ、施術の間隔を空けないほうが早くセルライトが柔らかくなるので刺激が気持ちのいいものに変わってきます。 |
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| 急激なダイエットをすると、筋組織が減ってしまいリバウンドの原因になってしまいます。 アンチセルをしている時は、過食や偏食はせず、また極端なダイエットはしないで、バランスの取れた普通の食生活をしてください。 |
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ゲルマニウムは２０分で、エアロビクス２時間分の有酸素運動の効果があります。 セルライトのコースとセットで 通常￥２１００⇒￥１５７５になります  水分補給と有酸素運動を！！！意識して歩きましょう。一駅歩いて帰る方がたくさんいらしゃいます 半身浴をしましょう ぬるめのお湯（３８℃〜４０℃）に２０分〜３０分 胸から下まで入浴 入浴前後にコップ１杯の常温の水を飲んでください。 お風呂の中や、リラックスタイムにマッサージアロマオイルを使用して効果ＵＰ （クラリセージ サイプレス ローズマリー グレープフルーツなど） |
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 ・むくみの改善・凹凸のないツルツルの健康的な肌 ・リンパ、血液の停滞解消 ・疲労回復 ・メリハリのあるＢＯＤＹラインにサイズダウン |
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| （中にはその場で左右のＢＯＤＹラインが変わってしまう方もいらっしゃいます） 個人差はありますが、理想は週２回で１４〜１５回をお勧めします。 施術は出来るだけ集中したほうが効果的です。 |
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施術前３０分と施術後２時間は食事を避けていただきます。（脂肪が燃焼しやすいので吸収しやすくなります） 体重を１ヶ月１．５キロ以上落とさない。 冷たい飲み物と油っぽい食事の組み合わせは避ける むくみ・血行不良・セルライトの硬い方は、最初 『うっ血』『あざ』『筋肉痛』などの症状が見られることがあります。 回数を重ねるごとにそれらの症状は和らぎますのでご安心ください。 |
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